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国庆节带娃出游注意事项!学习游玩两不误~

2020-09-28

国庆节就要到了,8天长假计划去哪里旅游?国庆出游要把常用物品准备齐全哦,尤其是计划带娃一起出游的,为了假期玩的开心,更应该好好准备下,以应对各种突发情况,下面就一起来看看假期带孩子出游的注意事项吧!

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带足物品应急药品不能少


秋季温度落差比较大,天气比较亮,最好带上1-2件厚一点的外套,防止出现天气骤降,孩子冻感冒。


孩子因为年龄小,适应能力差,出门在外,有可能会水土不服,胃口不太好,所以可以带一下孩子平时比较喜欢吃的零食,防止孩子出现厌食的情况。

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在药品方面,少不了以下几种:退烧药、退热贴、咳嗽药、感冒冲剂、正露丸、风油精、活络油、创可贴等。当然,需要带的药不止这些,可以在此基础上根据自己家庭的需求去进行准备。


Tips:出游孩子必备的小药箱


●体温计、消毒棉签、消毒酒精、碘酒、双氧水、红药水、紫药水、肤轻松软膏或尿素软膏、风油精;


●退热药:口服的片剂或水剂、肛门用的栓剂;


●腹泻药:思密达或参苓白术散、口服补液盐;


●助消化药:整肠生或妈咪爱、鸡内金或消食片;


●止咳药:蛇胆川贝液,蜜炼川贝枇杷露;


●晕车药:眩晕宁,孩子出现晕车的现象,最好能够不给孩子吃药,可以把车停下来,让孩子休息一下,活动一下。尽量不给孩子吃晕车药,如果孩子晕车了,最好把车停下来,让孩子活动一下。


国庆长假旅游安全第一


出门在外,总有麻痹大意的时候,谨记“安全第一”,需要特别留意,避免孩子走失、烧伤、烫伤、溺水、误服药物或接触有毒化学品等的发生。

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乘车时要提醒孩子,不要从车窗向外伸头、伸手;在飞机上一定要为孩子系好安全带,不要让孩子随便走动,防止颠簸时引起碰撞而受伤。


在游玩时,父母要随时关注孩子的情绪、状况,注意孩子是否饥饿或劳累,身体是否舒服,要注意孩子的健康,防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后,家长应对房间做必要的安全检查。


在有山有水的地方,一定要随时注意孩子的行动,万不能疏忽大意。旅游时要时时注意孩子的安全,避免走失、溺水或受到意外伤害。在人群拥挤的景点,家长要小心看护孩子,不应离孩子太远,以免走失或摔伤。可以给孩子穿一件颜色鲜艳的外衣,在孩子的衣服口袋里最好放置一张写有孩子姓名、父母姓名、联系电话以及酒店地址的信息卡片,以防万一。


国庆长假旅游吃喝玩乐要有度


兴致勃勃带孩子出游,却被旅途中孩子突然一场大病折腾得筋疲力尽,之所以孩子会生病,主要是饮食不注意和休息不够所致。

旅游时碰到没吃过的食物,想让孩子也尝尝鲜,倒也未尝不可。但切记不要剧烈改变孩子日常的饮食习惯,如在平时并不吃烧烤、海鲜的情况下,应尽量避免让孩子摄入这些容易引起上火或过敏的食物。另外,吃东西不应太杂,以免引起消化道不适。给孩子喝的水要经过煮熟才可入口,即使是纯净水也建议煮沸再喝。自带食具、水杯是很好的习惯,能有效防止细菌和病毒感染。

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饮食慎重,玩乐也要有度。为了孩子的安全,不要让他们离开自己的视线,也不要放纵孩子玩得太疯,白天疲劳再加上晚睡,小孩的抵抗力会变得比平时差。家长更不能光顾着自己玩乐,结果耽误了孩子的睡眠时间。良好的睡眠有助于消除玩乐后身体的疲劳,恢复孩子的精力,因此要尽量保证孩子正常作息、睡眠充足。


保持良好的心态


带孩子出游,对父母是一次很大的挑战,不过只要保持良好的心态,积极、理智地去应对各种突发事件,相信也能是一次难忘而快乐的旅游。不要因为孩子不听话,闹情绪,或是举止不恰当而责备孩子;也不要因为孩子吵着要回家而扫兴,发誓以后不再带他们出去。在旅途中,对孩子需要更多开导与包容。

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除了旅行前要做好各种准备工作,旅行途中也有很多细节需要注意。


一、秋季也是花粉过敏症的盛期。不要选择有风的时候外出旅游,在户外,不要采摘不明的野花,更不要随意把野花带回家,或是随意插在头发上。


二、秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。比如登山随着海拔的增高,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游等。


三、秋季空气干燥是传染病的高发期,因此在旅途中一定要注意预防传染病,比如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话,经常通风换气。


四、秋天天气干燥,外出旅游要注意保护自己的皮肤。除了戴帽子、涂防晒霜,可以多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥皱裂。

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