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央视点赞父亲凌晨陪女儿长跑,陪伴怎样为孩子筑造了新世界

2020-10-27

近日,#爸爸为女儿修了一座健身房#登上央视新闻!


17岁女孩郑国花,坚持练习中长跑已经四五年了。她的体育成绩十分突出,屡破学校纪录。而在这背后,却离不开一直陪她训练的爸爸。


他不仅每天天不亮就带着女儿跑步,还为女儿修建了一座简易“健身房”。





每天凌晨训练不断、陪伴不断





郑国花是内蒙古土默特左旗第一中学的高一学生。每天凌晨四点多,郑国花就已经和爸爸奔跑在路上了。父亲郑龙骑着一辆摩托车,车头、车筐和他郑龙头上各有一盏灯。这三盏灯,就是郑国花这些年训练路上的灯塔。


摄图网_400074083_温馨亲子互动插画(企业商用).jpg

从初一到高一,女儿每天凌晨训练从不懈怠;从三轮车到摩托车,父亲的陪伴从不间断。


郑国花说,自己也有想放弃的时候,那时候就会用爸爸的座右铭鼓励自己:“只有付出超人的代价,才会有超人的收获。”





较真“大嗓门”教练,贴心“好战友”





无论是在马路边,还是在体育场内,每次跑步前,郑龙都有一个习惯,就是先替女儿将路况“侦察”一遍,避免路上的小石子让女儿受伤。


在郑国花的眼里,父亲郑龙不仅是训练时较真的“大嗓门教练”,更是陪伴她一路奋斗的“好战友”。


每次校运会的时候,爸爸都会去陪同女儿比赛。女儿每一次的成长和进步,每一个取得的成绩,都是郑龙最值得珍藏的记忆。





爱上跑步,父女俩一起坚持





你可能想不到,眼前的这个“追风”女孩,小时候却瘦弱得让人忧心。抱着增强体质的简单想法,郑国花在爸爸的带动下,第一次接触到了中长跑。很快,郑国花就爱上了跑步,她甚至比一些男孩跑得还快。

但要坚持练习体育,注定是一条充满汗水与艰辛的路。在和女儿商量后,年纪小小的郑国花却勇敢地给出了肯定的答案。


于是,父女俩确定了共同的目标,开始了一场固执的坚持。





父亲为女儿组装“健身房”





除了跑步,父亲还制定了一套更为严格的训练计划,他亲手为女儿打造了一座“健身房”,这台简易牵引机用木头作桩,用绳子做牵引;加了垫子的木凳可以做跳跃训练……


1999年,从部队退伍的郑龙回到家乡工作,一向节俭的家庭因为奶奶患病、治病而愈发拮据。郑龙开始自己动手制作健身器械,用的几乎所有材料都是捡来的。他花了半个月的时间,组装了这个“健身房”,不让女儿的训练“打折扣”。





跑步让我更加坚强





“体霸”是郑国花在微信中给自己起的昵称,也是她给老师和同学们最大的印象。


从初一到高一,郑国花多次打破学校纪录,也刷新着自己的纪录,比赛获奖证书贴满了家里的墙壁,这些靠艰苦付出取得的成绩,也给她带来了源源不断的动力。 


年复一年,郑国花跑烂了七双运动鞋。如今的她,身体更结实,意志力也更坚强了。





孩子成长离不开父亲的鼓励和支持





郑国花能取得如此优秀的成绩,离不开父亲的鼓励和支持,更离不开良好的家庭教育。


孩子成长当中主要会受到三种教育:家庭教育、学校教育以及社会教育,有研究成果表明,家庭教育在孩子成长当中的作用占到50%。


学校教育能影响孩子十几年,而家庭教育却影响孩子的一生。一名教师再怎么优秀也只能教育你孩子三到五年,而一位优秀家长的教育却能够伴随孩子大半辈子。


权威家庭教育杂志研究数据:在我国家庭中,由母亲主导家庭教育的比例≥80%,而由父亲主导家庭教育的占比却不到20%。


由于种种原因,父亲长期主外承担着养家糊口的责任、母亲在家庭教育中主内等,这也造成了父亲缺位的现象在国内比较普遍。


孩子的成长过程中离不开父亲的鼓励和支持。


摄图网_400075397_夕阳下的一家三口(企业商用).jpg


从父亲身上,孩子能认识到什么是男人,什么是丈夫,什么是父亲,同时也会思考什么是独立和勇敢。


可以说,父亲是孩子的独立宣言,父亲是孩子勇敢的教科书,父亲是孩子走向世界的引路人。





做好父亲教育,须做到以下五点





英国著名文学家哈伯特曾说过:“一个好父亲胜过100个校长。”有心理学家认为:“每一个优秀的女孩子背后都有一个疼爱她的父亲。”


因此作为父亲也应该多参与到孩子的家庭教育中来,那么,在生活中我们应该如何做好父亲教育呢?


1
多给妻子一些关爱和支持


在家庭关系中,夫妻关系第一,亲子关系第二。


夫妻关系是家庭的根基,亲子关系是家庭的枝叶。没有好的夫妻关系,不可能有完善的亲子关系。


2
给孩子树立好榜样的作用


孩子是看着父亲的背影长大的。从父亲的身上,孩子观察什么是男人,什么是丈夫,什么是父亲,同时会思考什么是独立和勇敢。


可以说,父亲是孩子的独立宣言,父亲是孩子勇敢的教科书,父亲是孩子走向世界的引路人。


3
经常陪孩子一起健身运动


哈佛的研究发现,婴儿从5个月起,就感受到爸爸妈妈的爱不一样。当爸爸抱他的时候,他已经开始惊奇于爸爸的伟力,因为爸爸把他举得高,让他四肢伸展。


所以,父亲是孩子最好的体育教练。


4
带孩子体验职业生活


研究者建议过家庭教育的责任分工,婴幼儿阶段以母亲为主,小学阶段父母的责任各半,中学阶段以父亲为主。


因为孩子上中学以后,母亲的影响力开始 下降,父亲的影响力开始上升。中学时代是职业生涯教育的关键期,父亲的优势可能大于母亲,自然应该多为孩子创造积极拓展性的体验机会,激发孩子的职业梦 想,选择适合自己的人生道路。


5
即使出差,也要把孩子记在心里


工作忙碌的父亲往往加班多出差多,这固然会减少与孩子在一起的时间。


但是,如果你心里有孩子,就可能把父爱带到天涯海角,甚至让父子之爱飞翔起来。


比如,不管走到哪里,都与孩子保持联络,吸引孩子对你所到之地产生兴趣。

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